Каждая девочка в глубине души знает, что она – принцесса. Каждая девочка верит, что встретит принца, и они поженятся, и будут любить друг друга вечно. И, конечно же, потом она станет королевой, мудрой и прекрасной, ее королевство будет мирным, красивым и справедливым, а еще у них с королем будет много детей…
Мы вырастаем и вспоминаем свои детские мечты с циничной усмешкой и … с горьким разочарованием. Ведь то, о чем нам мечталось – мы не придумали и не вычитали из сказки: быть королевой – естественное предназначение каждой женщины, которое она ощущает в себе с детства инстинктивно. Но под давлением «среды», социальных стереотипов и вообще «житухи» мы теряем нашу царственность.
Обычные «маски» женщины в нашем обществе, запечатленные и воспетые в литературе и кино, это
- задорно-грубоватая девочка-унисекс (как вариант – спортсменка-комсосолка);
- жесткая (засушенная) стерва-начальница;
- невинно-распущенная соблазнительница (или просто расущенная);
- "мужественная" женщина (героиня-революционерка или женщина-ученый);
- капризная принцесса;
- нелепая, но симпатичная «синий чулок» (как вариант – несимпатичная общественница);
- страдающая «овца»;
- замученная многозаботливая мать-истеричка;
- хамоватая «бой-баба»;
- разочарованная, усталая, циничная….
- ………
А где же Женщина? Женщина - в своей царственной полноте? Без всяких эпитетов и дополнений. Просто – Женщина.
Иногда мы продолжаем питать иллюзию, что мужчины сами сообразят и возведут нас на трон. Ну, хоть ненадолго. Но с какой стати они это будут делать, если мы сами не понимаем и не верим в свое предназначение?
Произнесите вслух: Я – женщина.
Многие ли из нас смогут сказать это без чувства неловкости, без самоутверждения, без самоуничижения, не извиняясь, не наезжая, не заигрывая, не приказывая, не жалуясь… Просто: Я – женщина.
Мы не готовы к коронации. Нам нужно заново учиться быть и чувствовать себя Женщиной.
Тренинг «Королева говорит» направлен на раскрытие Истинной Женственности - через голос.
Помните, в фильме, по пьесе Бернарда Шоу, «Моя прекрасная леди», двое ученых-лингвистов на спор «делали из цветочницы - герцогиню», уча ее правильному произношению. И в результате эксперимента, Элиза Дулиттл (актриса Одри Хепберн) стала не только говорить, как принцесса, - она почувствовала себя принцессой, она стала ей!
Владение голосом – это реальный способ вернуть себе королевство, причем, мирным путем :),
ПЛАН ТРЕНИНГА
Я – Женщина. Самоидентификация и самореализация через голос. Не для мужчин, не для социума, не для родственников, не для подруг. «Женщина в себе».
Освобождение голоса. Женское «право голоса» - позвольте себе звучать!
Инструментарий для убедительности, красоты и эмоциональности речи:
дикция;
тембры;
диапазон;
громкость;
интонации голоса;
Голос в семейных отношениях.
Четыре ипостаси женской природы (по классификации Ларисы Ренар):
Девочка
Хозяйка
Любовница
Королева
Проработка четырех типов голосов в упражнениях и в ситуациях.
Творчество, игра и интерес в голосе.
Доверие, забота и уравновешенность в голосе.
Чувственный голос, связь тела и голоса.
Сила, уверенность, спокойствие и решительность в голосе.
Голосотерапия.
Снятие голосовых зажимов, владение голосом в некомфортных ситуациях.
Моделирование эмоций при помощи голоса.
Голос – тело – психика, как единая система.
Зона голосового комфорта.
В результате тренинга вы
откроете естественное, природное звучание своего голоса;
научитесь моделировать и свободно выражать свои эмоции;
научитесь контролировать свое состояние при помощи голоса;
научитесь снимать голосовые, телесные и психологические зажимы;
овладеете техникой «сексуального голоса»;
изучите магию женских интонаций, присущих четырем женским ипостасям;
избавитесь от «интонаций-паразитов», провоцирующих конфликты;
овладеете голосовым инструментарием для убедительности, красоты и эмоциональности речи;
научитесь управлять голосом, как инструментом воздействия и самовыражения;
укрепите силу и выносливость вашего голоса;
ощутите личностную полноту и женскую силу;
Слушайте! СЛУШАЙТЕ! КОРОЛЕВА ГОВОРИТ.
Автор: Тина Георгиевская
Источник: http://soundball.ru/queen's_%20speech.htm
Ближайший тренинг
в МОСКВЕ : 30-31 мая 2015 г.
2 дня по 8 часов
Время проведения - с 11:00 до 19:00
Общая продолжительность тренинга 16 часов.
e-mail - [email protected]
"Тренинг насыщенный. За два дня мы охватили азы всего арсенала женского оружия. Я имею в виду не внешнюю атрибутику, вроде косметики или одежды, а нечто более важное - голос, жесты, настрой. Это шаг в сторону обретения присущей женщинам потрясающей силы - красоты, не зависящей ни от чего, красоты, как данности, как неотъемлемой части женского существа".
