Что вы знаете о Годжи? Что это «суперфуд», самое лучшее средство для похудения, уникальная ягода, обладающая уникальным запасом всех существующих полезных веществ и тд. и тп. Но так ли это на самом деле?
Многие девушки, насмотревшись рекламы, не вдаются в суть дела и покупают продукт для похудения, надеясь на то, что все сказанное о ягодах Годжи в буклетах и роликах является правдой до последнего слова. А потом удивляются почему после приема того или иного препарата не достигается обещанный эффект, а самочувствие подозрительным образом становится хуже.
Может, стоит все таки разобраться, что это за уникальная загадочная ягода.
Вы когда-нибудь, вбивали в поиск википедии ягоды годжи? А вы попробуйте и узнаете что это - Дереза обыкновенная. Но конечно под таким названиями ее ни кто не купит, а вот китайское - Годжи звучит куда привлекательнее.
В начале 21 века в США а Канаде ягода Годжи, благодаря грамотным пиар проектам маркетологов получила неслыханную популярность как панацея от всех болезней и уникальное средство для похудения. Но если верить ученым, которые неустанно бьют тревогу, исследования проводились лишь на одном сорте ягод, который из-за своего непрезентабельного вида и маленьких ягод, практически не завозится в США и Европу. Хотя если верить исследованиям, тот сорт, который был исследован, действительно обладает множеством полезных свойств. И опять же, если верить исследователям, они могут заменить полноценный обед, насытив организм, вот только всеми этими свойствами обладают только свежие ягоды, а сухие теряют очень много полезных свойств. Кстати, 100 гр ягод Годжи обладают калорийностью 250 ккал, и приносят в организм 40 гр углеводов и 11 гр клетчатки.
Что же на самом деле продают на нашем рынке?
На самом деле существует 4 вида варианта так называемых ягод Годжи, которые встречаются на Российском рынке – Китайская дереза; Дереза обыкновенная; Барбарис и Бирючина. И если первые три варианта не факт что принесут пользу организму, хотя все эти ягоды очень полезны и действительно богаты витаминами, и практически точно, что не принесут вреда. А вот последний вариант можете действительно очень сильно повлиять на фигуру, вот только есть сомнения, что вы будете рады такому методу, т.к. Бирючина - это волчья ягода, которая может вызвать сильнее расстройство желудка.
После всего выше прочитанного и изученного хочется сделать следующий вывод – настоящие ягоды Годжи действительно очень полезны, ведь не зря в Китае их используют очень много веков и знают об их пользе. Но не стоит верить рекламе и покупать то, что вы не знаете в непроверенных местах и у непроверенных распространителей. Берегите свой организм, ведь от этого зависит ваше здоровье и благополучие.
Прошу прощения, а где же факты? "если верить ученым, которые неустанно бьют тревог". Скорее всего речь идет о каких-то российских медицинских работниках с глубоко совковым менталитетом, которые выступают против всего и вся: будь то вегетарианство или суперфуды. Далее: " исследования проводились лишь на одном сорте ягод, который из-за своего непрезентабельного вида и маленьких ягод, практически не завозится в США и Европу". Где доказательства, что проводились именно на одном виде? Дайте факты! Позвоните в авторитетные организации в Европе или Америке. Если никаких фактов в помине нет, то эта статья не исследование, а просто совокупность различных домыслов. С таким же успехом можно рассуждать, насколько полезна простокваша по утрам