Каждое время года по-особому влияет на состояние кожи. Из-за переменчивой погоды в летний период кожа подвергается сразу нескольким опасностям – обветриванию, сухости, загрязнению и т.д.
Каждый фактор негативно сказывается на состоянии кожи и делает ее ослабленной и чувствительной, особенно это касается нежной кожи лица. Именно поэтому в летний период так важен дополнительный уход.
Сведите использование косметики к минимуму, не нагружайте кожу средствами, забивающими поры. Откажитесь от грубых средств чистки кожи (пилиги, скрабы), отдайте предпочтение легким средствам ухода.
Процесс очищения и восстановления кожи можно провести в домашних условиях. Сначала необходимо максимально аккуратно заняться очищением кожных пор. Для этого лучше всего подойдут паровые ванны с использованием лечебных трав – мелисы, шалфея, ромашки, эвкалипта, цитрусовых настоек и т.д. После 10 минутной процедуры кожу лучше не трогать около получаса. Если появляется ощущение стянутости, можно воспользоваться термальной водой.
Во время умывания в летний период старайтесь использовать воду комнатной температуры. Исключение можно сделать только для косметического льда, из отвара трав, который за счет температурного эффекта наиболее эффективно действует на состояние кожи.
Выбирая крем на летний период стоит отказаться от средств с жирной основой, отдав предпочтение легким увлажняющим средствам. Дневной крем должен включать в свой состав солнцезащитный фильтр SPF (от 20 и выше), а в составе ночного крема должно содержаться максимальное количество витаминов. Но при в состав летних кремов не должны входить спирт и фруктовые кислоты.
Не забывайте про очищающие лосьоны, в теплое время года их лучше всего изготавливать самостоятельно небольшими порциями, часто меняя состав.
Большие внимание необходимо уделить и рациону питания, от его состава зависит состояние кожи, поэтому в рацион следует включить свежие фрукты, овощи и большое количество жидкости. Кстати из свежих (не парниковых) фруктов, раз в неделю можно делать питательные маски.
Ваша красота в ваших руках.
