Современный образ жизни - гонка за временем, постоянное стремление все успеть и все контролировать, желание охватить необъятное и заполучить недостижимое.
Такой ритм жизни негативно влияет на нервную систему и отрицательно сказывается на работоспособности. В этот момент необходимо найти наиболее удачный способ восстановления сил. Несмотря на то, что уже более полувека существует флоатинг, популярным среди населения он стал только недавно. Дословно понятие флоатинг переводится как «парение». Именно это ощущение испытывает человек, погруженный в релаксационную камеру. Камера в свою очередь заполнена соляным раствором (состав которого может меняться), температура которого приближена к температуре тела (+35+36 градусов). Изоляция, тишина, медитативная музыка - дают возможность расслабиться и погрузиться в неглубокий сон. Процедура флоатинг длится час, за это время, человек успевает отдохнуть, расслабиться и выспаться. Час в флоатинг-камере приравнивается к полноценному ночному отдыху.
К сожалению, не каждый человек (в силу своей психологической зажатости и усталости) может с первого раза получить полное расслабление. Но даже частичное отключение от реальности даст значительный приток сил. Постепенно, тело привыкает к состоянию парения, к теплому свету, к музыке, после чего процесс погружения в легкий сон происходит очень быстро, что дает максимальное расслабление. Несмотря на повышенное содержание соли в воде, процедура положительно влияет на состояние кожи и волос. Но в обязательном порядке рекомендуется принять душ до и после процедуры.
Изобретение нейропсихолога Джона Лили стало популярно лишь спустя полвека с момента разработки первой капсулы. Все это время разработкой пользовались поклонники йоги. Сейчас флоатинг пользуется спросом у офисных работников и у беременных женщин. Цена часовой процедуры варьируется от 700 до 4500 рублей, в зависимости от салона и модели флоатинг-камеры.
Очень важно выбрать правильное время для процедуры, т.к. после полного расслабления практически невозможно включиться в работу, именно поэтому рекомендуется посещать флоатинг в конце рабочего дня или в выходные дни. Выбирая салон (для процедуры), отдавайте предпочтения тем, что расположены поблизости от дома, после процедуры старайтесь не садиться за руль.
