#здоровье

Videos (3)

Articles (16)

Летний уход за кожей

Каждое время года по-особому влияет на состояние кожи. Из-за переменчивой погоды в летний период кожа подвергается сразу нескольким опасностям – обветриванию, сухости, загрязнению и т.д.
7
0
07/09/18 04:10:37am

Сон с макияжем

Работа модели тяжелая и утомительная. Порой усталость бывает настолько сильной, что не остается сил даже на элементарный вечерний душ и снятие макияжа.
6
0
05/07/18 02:03:18pm

Косметика для городских

Выхлопные газы, заводские смоги, ультрафиолет, и многое другое негативно влияет как на общее самочувствие, так и на состояние нашей кожи.
5
0
11/30/17 05:57:18am

Восстановление между тренировками

Каждая девушка в преддверии лета старается довести свое тело до совершенства. Но не стоит забывать что и летом телу необходимо соблюдать тренировочный график, причем эффект будет заметнее, а результат не заставит себя долго ждать....
6
0
07/31/17 04:49:52am

Спорт и здоровье

Занимайтесь спортом и вы будете здоровы. Но насколько это верное утверждение и какой спорт подходит именно для вас, дорогие модели. Давайте разбираться.
3
0
02/26/17 12:50:16pm

Укрепление тела

Фитнес, йога, пилатес, тренажерный зал, массаж, СПА процедуры – все это просто необходимо вашему телу.
0
04/11/16 10:33:54am

Индивидуальный тренер по питанию!

Красота идет изнутри!
Если Вам необходимо сбросить, набрать или поддержать вес и сделать это без упадка сил, изнурительных диет и вреда здоровью, то Вам необходимо составить план питания, который подойдет именно Вам! Никаких ограничений, можно есть что хочется, но правильно! Так же Вы сможете узнать свой вес мышц, жира (в том числе внутре...
0
07/29/13 05:49:07pm

Индивидуальный тренер по питанию!

Красота идет изнутри!
Если Вам необходимо сбросить, набрать или поддержать вес и сделать это без упадка сил, изнурительных диет и вреда здоровью, то Вам необходимо составить план питания, который подойдет именно Вам! Никаких ограничений, можно есть что хочется, но правильно! Так же Вы сможете узнать свой вес мышц, жира (в том числе внутре...
0
07/29/13 05:45:48pm

Индивидуальный тренер по питанию!

Красота идет изнутри!
Если Вам необходимо сбросить, набрать или поддержать вес и сделать это без упадка сил, изнурительных диет и вреда здоровью, то Вам необходимо составить план питания, который подойдет именно Вам! Никаких ограничений, можно есть что хочется, но правильно! Так же Вы сможете узнать свой вес мышц, жира (в том числе внутре...
0
07/29/13 05:43:49pm

Индивидуальный тренер по питанию!

Красота идет изнутри!
Если Вам необходимо сбросить, набрать или поддержать вес и сделать это без упадка сил, изнурительных диет и вреда здоровью, то Вам необходимо составить план питания, который подойдет именно Вам! Никаких ограничений, можно есть что хочется, но правильно! Так же Вы сможете узнать свой вес мышц, жира (в том числе внутре...
0
07/29/13 05:35:02pm

Бесплатное посещение фитнеса премиум класса (предложение ограничено)

Предлагаются гостевые визиты в фитнес премиум класса бесплатно. Основное требование к девушке - спортивная подтянутая фигура. В последствии некоторым может быть предложен постоянный абонемент с 50-70% скидкой или периодическое посещение фитнеса по бесплатным гостевым. Фитнес находится в центре. Несколько этажей. Тре...
0
12/02/12 09:56:14pm

FREE WEIGHT

Приходи и ты почувствуешь радость жизни!!!
0
10/22/12 09:24:06am

открытие состоялось!

Групповые занятия по программе Free weight начались.
Открытие состоялось 7 октября 2012 года. Занятия проходят по воскресеньям. Начало в 15 часов.
А никто не знает "как пойдет".
Без тренировок (без движения) мы все быстро умрем......
0
10/12/12 09:18:17pm

ЯГОДИЦЫ-1

Где располагается ягодичная мышца, я думаю, пояснять не надо, думаю найдете...  Это самая мощная мышца в человеческом теле. Именно большая ягодичная мышца держит туловище в вертикальном положении. Заметили, что у обезьян эту мышцу не видно. Все потому что они не ходят на двух ногах, как мы....
0
09/05/12 06:53:05am

19 августа - мастер-класс по программе Free Weight (свободный вес).

В воскресенье, 19 августа, провожу мастер-класс (далее МК) по программе  Free Weight (свободный вес).
FREE WEIGHT - тренировка всех групп мышц НЕ используя отягощений и спортивного оборудования без наращивания мышечной массы.  Консультации по питанию...
1
0
08/17/12 10:05:12am

Каблуки и "шпильки"

Ни для кого не секрет, что ношение высоких каблуков причиняет огромный вред женскому организму.  Заболевание ног (деформация стоп и пальцев), искривление позвоночника (разные виды сколиоза, остеохондроз, смещение внутренних органов) - самый короткий список проблем со здоровьем, появляющихся из-за регулярного хождения на "шпильках" и высоком каблуке....
1
0
08/17/12 08:32:27am